Mulher, desbloqueie o seu processo de emagrecimento e viva a sua melhor versão

Esqueça dietas restritivas e tenha a estratégia completa que feita especialmente para você e que se encaixa perfeitamente na sua rotina e realidade, desbloqueando o seu processo de emagrecimento

e fazendo você viver a sua melhor versão.

VAGAS LIMITADAS

+ 109

O SEU MELHOR RESULTADO COMEÇA AGORA

Você irá iniciar uma jornada de autoconhecimento, entendendo os fatores que te trouxeram para onde você está hoje e como você pode conquistar a sua transformação.

Muito além da Nutrição

Um plano alimentar que não se adapta a você não serve para nada, você terá exatamente o

que precisa e ajustado para sua necessidade e preferêcias.

Adaptação

O acompanhamento é para quem:

SERVE PARA VOCÊ?

Está cansada de dietas genéricas e busca algo que realmente se adapta a sua rotina e contexto alimentar.

Busca conquistar um emagrecimento saudável e sustentável sem restrições ou estratégias mirabolantes.

Acabar com a compulsão alimentar ou comer emocional e quer ter uma alimentação consciente.

Quer conquistar liberdade alimentar e reconquistar o prazer de comer sabendo que conseguirá emagrecer.

Está frustrada e desanimada em relação ao processo de emagrecimento e busca uma profissional que pode te guiar para a verdadeira transformação.

Quer ter uma mudança real dos hábitos alimentares e reconquistar a sua autoestima.

O que você terá no acompanhamento

ENTREGA

Durante a consultoria teremos momentos pontuais para alinhar dificuldades, explicação de condutas, ferramentas de nutrição comportamental, verificação de exames e avaliação da composição corporal. Também será o momento de discutir e traçar novas metas.

Fase 01

Consultas mensais

Ferramentas que auxiliam no processo de educação nutricional como objetivo de informar e construir uma análise critica em relação ao alimento. Essas ferramentas podem ser usadas para facilitar a rotina, e exemplificar processos como checklist, planners, guias, manuais e-books.

Fase 02

Ferramentas práticas

Durante toda a consultoria você terá acesso a mim para tirar quaisquer dúvidas. Elas são respondidas dentro do horário comercial dentro de um número exclusivo para os pacientes em acompanhamento.

Fase 03

Suporte on-line

Dentro da mudança da sua rotina precisamos ajustar seu cardápio com controle de furadas, alinhamento de sinais e sintomas e novas opções.

Fase 04

Novas opções

a cada 15 dias

Seu corpo, sua rotina e a sua vida estão em constantes mudanças e nós vamos acompanhar isso de perto, fazendo intervenções e sugestões para alinhar acelerar os resultados.

Fase 05

Check in semanal

O QUE ESTÃO DIZENDO

O GPS para o seu resultado

Foco no resultado
do paciente

Métricas e
auto-análise

Acompanhamento
semanal
e novas
opções de dietas

Optimização de tempo e alavancagem de resultados

VAGAS LIMITADAS

3 a 6 meses de acompanhamento

3 a 6 consultas presenciais ou on-line

3 a 6 avaliações por por bioimpedância / antropométria fotográfica (on-line);

Suporte com intervenção semanal

Novas opções na dieta a cada 15 dias

Cálculo do plano alimentar individualizado

Solicitação/análise de exames bioquímicos conforme necessidade

Prescrição e suplementação e manipulado conforme necessidade

Acesso ao app DIETBOX com a dieta na palma da mão

Acesso exclusivo ao Whatsaap sucesso paciente para assistência on-line

COMUNIDADE PREMIUM: Acesso a materiais exclusivos

Conheça sua última
nutricionista

Leirianny Borges, especialista em nutrição clínica e nutrição esportiva. Atendo homens e mulheres que desejam emagrecer e permanecer magros, priorizando uma abordagem de nutrição leve e simples. Acredito firmemente que a alimentação deve ser 'geográfica', adaptando-se ao estilo de vida, cultura e necessidades individuais de cada paciente.


Como nutricionista, minha missão é facilitar a jornada de emagrecimento através de um plano alimentar personalizado e fácil de seguir, integrando práticas e implementações realistas no dia a dia. Entendo a importância da gestão de tempo e aceleração de resultados em um mundo cada vez mais acelerado.


Por isso, ofereço estratégias eficientes que se encaixam perfeitamente na rotina agitada de meus clientes, permitindo-lhes alcançar seus objetivos de saúde sem sacrificar outros aspectos importantes da vida. Minha experiência pessoal como mãe, esposa e dona de casa enriquece minha abordagem profissional, fornecendo uma perspectiva real e empática.


Já estive acima do peso e sei os desafios de se equilibrar entre as responsabilidades pessoais e a busca por uma vida saudável. Essa vivência me permite guiar meus pacientes não apenas com conhecimento técnico, mas com compreensão e suporte verdadeiros.Meu compromisso é com uma transformação sustentável, que não se baseia em dietas restritivas, mas em mudanças alimentares que sejam práticas e prazerosas, conduzindo meus pacientes a um futuro que seja sustentável.

Dúvidas Frequentes

Tenho a vida corrida, esse método é para mim?

Este método é justamente para você que tem uma vida corrida. Aqui nós visamos a aplicabilidade na rotina do paciente, de uma maneira que adequamos toda a sua rotina e dentro da dieta, tornando o processo fácil e leve.

E minha vida social? Minhas viagens? Minhas refeições livres?

No meu método você APRENDE e não fica refém de uma dieta. Eu te ensino todo o raciocínio de um cálculo de uma estratégia e te ensino o que esta por trás de uma mudança de mentalidade. Quando o paciente permite o “novo” ele consegue adaptar sua alimentação em qualquer lugar, seja no Canadá ou na África. Isso se chama liberdade alimentar geográfica!

Tenho medo de não conseguir fazer, é tão difícil seguir um planejamento.

É difícil quando você precisa fazer algo que não tem nada a ver com sua rotina. A intenção do nosso método é facilitar o processo, ensinando todos os passos de cada etapa. Isso facilita o entendimento. Quem entende, executa e quem executa tem resultados.

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Só há mudança onde há investimento. Onde há investimento, há alavancagem de resultados. Algumas pessoas demoram entender que não adianta ter nada se não houver saúde. Se tem uma coisa que ninguém consegue comprar é: TEMPO PERDIDO.